Kursangebot von Ursi und Katjuscha Gloor

Seit vielen Jahren bieten wir Kurse an, die Ihre körperlichen Gesundheit fördern. 

Suchen Sie nach einer Alternative für eine sportliche Betätigung mit Spassfaktor und hohem Effekt für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Entdecken Sie das Vibroswingsystem smovey®. Dies sind Ringe, welche man mit den Armen bewegt. Dabei schwingen im Inneren Stahlkugeln mit, rollen über den Spiralschlauch und erzeugen so eine Vibration: 

smovey®WALKS im Thal

• Seniorinnen und Senioren: immer Donnerstags, 08:30 Uhr, an verschiedenen Orten in der Natur

• Schnuppern auf Anfrage

• Preise: Pro Lektion 20.- Fr. , 8er Abo 144.-, 10er Abo 180.-Fr. 
  

 Zumba

• immer Montags, 18:45 Uhr, in der Turnhalle Rank, in Mümliswil

• Preis: Pro Lektion 10.- Fr.
  

dōTerra, ätherische Öle"-Schulungen

• auf Anfrage, 1:1 Beratungen, Gruppenberatungen, Freundinnen - Special 

Werde Teil von meinem Team Oilspirit.

Wir zeigen dir, wie du die ätherischen Öle von dōTerra anwenden kannst. 

Rezepte mit dōTerra

Mit den wohltuenden ätherischen Ölen kann man wunderbare Gerichte zaubern. Hier veröffentliche ich gesunde Rezepte, die Freude bereiten. 

Perfekt für den Sommer und dann auch noch vegan und glutenfrei:

Erdbeercreme mit Seidentofu und dōTerra Lemon Oil

Erdbeercreme mit Seidentofu.pdf (648.44KB)

Erdbeercreme mit Seidentofu.pdf (648.44KB)